2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
|
1085 kcal
|
지방: 48.13g | 단백질: 76.29g | 탄수화물: 78.70g.
아침 식사: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо. 점심 식사: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Воппер Джуниор, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|