|
Amém sair da casa dos 96 kkk 😅🙏
|
95.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
|
1002 kcal
|
지방: 37.42g | 단백질: 39.18g | 탄수화물: 130.18g.
점심 식사: Batatas Fritas Caseiras, Bisteca de Porco Grelhada, Torresmo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Mel, Cebolas, Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|