2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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782 kcal
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지방: 21.02g | 단백질: 55.06g | 탄수화물: 93.43g.
아침 식사: Батон, Яготинское Масло Сливочное 73%, Лімо Рагу Овощное с Грибами. 점심 식사: Курица по Французски, Картошка Печеная. 저녁 식사: Курица по Французски, Картошка Печеная. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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