2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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980 kcal
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지방: 36.26g | 단백질: 52.58g | 탄수화물: 109.66g.
아침 식사: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Жареное Яйцо, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Избенка Сырники Творожные 5%. 저녁 식사: ВкусВилл Драники Овощные, Рафаэлло Конфета. 간식/기타: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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