2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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785 kcal
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지방: 40.05g | 단백질: 45.71g | 탄수화물: 63.74g.
아침 식사: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Бабкины Семечки Семечки, Глобус Форель Радужная Жареная, Суп Харчо. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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