Anna-Green님의 저널, 2021년 09월 30일

2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
1345 kcal 지방: 84.61g | 단백질: 54.80g | 탄수화물: 99.95g.   아침 식사: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Банан, Ghidetti Сыр Рикотта. 점심 식사: Грецкие Орехи, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Салат овощной, Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас. 저녁 식사: Сметана 15%, Помидоры, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Сильпо Сыр Бри Дижон , Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Сливы, Яготинский Сливки 15%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Яблоки. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anna-Green님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유