2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1463 kcal
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지방: 42.03g | 단백질: 41.95g | 탄수화물: 233.36g.
아침 식사: Vollmilch, Alnatura Weizenmehl Type 550, Butter, Zucker, Hefe, Zwetschgen, Gekochtes Ei, Vollmilch. 점심 식사: Zwetschgen, Zucker, Ei, Butter, Alnatura Weizenmehl Type 550, Vollmilch. 간식/기타: Heidelbeeren, Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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