2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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973 kcal
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지방: 33.12g | 단백질: 111.24g | 탄수화물: 87.54g.
아침 식사: 한성 크래미, 쭈꾸미. 점심 식사: 채선당 샤브샤브. 저녁 식사: 한성기업 크래미 몬스터, 빙그레 더단백 드링크 초코. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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