2021년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.8 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 30일:
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1691 kcal
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지방: 101.97g | 단백질: 66.61g | 탄수화물: 132.87g.
점심 식사: Migros Viande Hachée, Céleri, Carottes, Chou Vert, Tomates, Mandarine, Pois Chiches Secs Cuits. 저녁 식사: Gouda ou Edam, Migros Shirataki Noodles, Poireaux, Bell Saucisse aux Choux. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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