2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1492 kcal
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지방: 55.27g | 단백질: 68.62g | 탄수화물: 181.25g.
아침 식사: Prawns, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Avocados , Kiwi Fruit, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Egg, Maple Leaf Ground Turkey, Six Fortune Rice Paper, Brown Rice. 점심 식사: Ground Pork (Cooked) , Celery , Kirkland Signature Pistachios, Rice Noodles (Cooked) , Muffin. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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