2011년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.5 kg
지금까지 감소한: 36.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 14일:
|
1152 kcal
|
지방: 24.02g | 단백질: 53.18g | 탄수화물: 193.05g.
아침 식사: Thomas Bagel, Banana, Kelly's Egg Salad. 점심 식사: Kelly's Egg Salad, Apple, Oroweat, Imagine. 저녁 식사: Asparagus, Brussels Sprouts, Simmered Pork with Lentils. 간식/기타: Special K Bar, Banana, fish oil. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|