2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1852 kcal
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지방: 52.11g | 단백질: 106.07g | 탄수화물: 221.53g.
아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Chikalab Chika Biscuit Малина, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 점심 식사: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каждый День Финики Сушеные, Фили-Бейкер Тирамису, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Индилайт Грудка Индейки. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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