2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1359 kcal
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지방: 33.76g | 단백질: 66.19g | 탄수화물: 199.33g.
아침 식사: Мёд, Вдохновение Шоколад Классический, Цельное Молоко, Овсянка. 점심 식사: Щука Жареная, Рис Вареный, Цельное Молоко, Ржаной Хлеб, Арбуз. 저녁 식사: Хлебозавод 5 Улитка с Маком. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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