2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1715 kcal
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지방: 136.70g | 단백질: 68.20g | 탄수화물: 57.41g.
아침 식사: Рублевский МПЗ Куриные Окорочка Копчено-Вареные. 점심 식사: Хохланд Сыр Плавленный, Винегрет, Борщ с Говядиной. 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Картофельные Чипсы. 더보기
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안정된 체중
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