2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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793 kcal
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지방: 40.09g | 단백질: 53.25g | 탄수화물: 53.51g.
아침 식사: Куриный Пирог, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. 저녁 식사: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Голубика. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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