2021년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 29일:
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1488 kcal
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지방: 118.44g | 단백질: 70.38g | 탄수화물: 34.75g.
아침 식사: Dolphin Coco Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Простоквашино Сметана 25%, Вологодское Яйцо, Пестравка Творог 9%, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука. 점심 식사: Молоково Молоко 3,2%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, La Tourangelle Масло Авокадо, Мираторг Рёбрышки Свиные. 저녁 식사: La Tourangelle Масло Авокадо, DopDrops Паста Темный Шоколад с Фундуком без Сахара , Лента Авокадо, Савойская Капуста, Огурец (без Кожуры), Лосось. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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