2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
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917 kcal
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지방: 28.92g | 단백질: 66.16g | 탄수화물: 96.68g.
아침 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Pão Francês. 점심 식사: Ovo, Abobrinha, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 더보기
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주 3.3 kg 증가하기
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