2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
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874 kcal
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지방: 22.40g | 단백질: 57.66g | 탄수화물: 102.28g.
아침 식사: Vitalis Porridge Apfel-Zimt. 점심 식사: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Maggi Lauch Cremesuppe. 저녁 식사: Lieken Urkorn Eiweiß Brot, Schweinelende (Filet), Maggi Lauch Cremesuppe. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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