lallie ehr님의 저널, 2021년 09월 28일

mistake. i did not pick up that much....
74.5 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
1693 kcal 지방: 75.69g | 단백질: 51.91g | 탄수화물: 211.10g.   아침 식사: Granola, Avocados . 점심 식사: Woolworths Pork Pies, Meatless Lasagna with Vegetables. 저녁 식사: Plain Dumpling, Vegetable Soup. 간식/기타: Muffin. 더보기
안정된 체중

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