2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1763 kcal
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지방: 67.73g | 단백질: 109.33g | 탄수화물: 183.67g.
아침 식사: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , En Linea Cereal Proteina. 점심 식사: Muffin de Chocolate, Costa Donuts Chocolate Blanco. 저녁 식사: Plátano, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . 간식/기타: Pepino (Pelado), Milanesa de Carne al Horno. 더보기
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