toxi.tina님의 저널, 2021년 09월 28일

2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
110 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 33 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
1049 kcal 지방: 44.99g | 단백질: 43.17g | 탄수화물: 123.32g.   아침 식사: Активиа Активиа Тыква, Банан и Корица. 점심 식사: Карусель Сырник, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. 저녁 식사: Борщ с Курицей, Кабачковый Торт. 간식/기타: Магнит Банан, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Магнит Банан. 더보기
2662 kcal 운동: 휴식 - 14 시간   30 분, 숙면 - 9 시간   30 분. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


toxi.tina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유