2018년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 28일:
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1119 kcal
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지방: 42.76g | 단백질: 66.98g | 탄수화물: 115.63g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Lidl Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pane Comune, Piselli Cotti, Roast Beef, Lasagne di Carne. 저녁 식사: Pane Comune, Salame, Salame, Minestra di Pollo. 간식/기타: Fanta Aranciata, Olive Verdi. 더보기
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