2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
|
1702 kcal
|
지방: 95.77g | 단백질: 118.32g | 탄수화물: 96.02g.
아침 식사: Перекресток Лепешка Узбекская, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Окское Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Ближние Горки Карбонат Свиной. 점심 식사: Миндаль Миндаль, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Кабачок, Vитамин Брокколи Капуста, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 저녁 식사: Азбука Вкуса Арбуз, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, ВкусВилл Грудка Индейки. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|