2021년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 28일:
|
2108 kcal
|
지방: 89.75g | 단백질: 116.29g | 탄수화물: 212.71g.
아침 식사: СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Черный Принц Сыр, Варенька Малиновое Варенье , Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Орех Пекан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Банан, Помидоры, Увелка Кускус, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. 저녁 식사: Варенька Малиновое Варенье , Орехи Макадамии, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рот Фронт Карамель Барбарис. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|