2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1797 kcal
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지방: 53.23g | 단백질: 136.69g | 탄수화물: 192.29g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Bio Simply Miele di Acacia, Succo di Limone, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Aceto Balsamico, Bennet Pomodori Piccadilly, Peperone Rosso Dolce, Coop Olive Verdi Snocciolate, Formaggio Feta, Capperi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca Noce, Caffè Macchiato, Zucchero. 저녁 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Speck, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Patata Bollita, Cipolle, Petto di Pollo (senza Pelle), Carote Bollite. 간식/기타: Caffè Macchiato, Zucchero, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. 더보기
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