2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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2339 kcal
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지방: 173.28g | 단백질: 121.60g | 탄수화물: 80.46g.
아침 식사: Сваля Сыр Легкий, Кофе (Растворимое), Nutiva Кокосовое Масло. 점심 식사: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Чай с Лимоном, Бабкины Семечки Семечки, Царицыно Крылья Варёно-Копченые. 간식/기타: Виктория Печенье Земелах, Чай с Сахаром. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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