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Para mi arrancar un lunes pesando menos que el viernes incluso el finde de por medio es motivo de festejo 🥳
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74 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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822 kcal
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지방: 23.54g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 84.87g.
아침 식사: Café, Bimbo Pan Blanco, Mandarinas, La Paulina Queso de Crema Light. 점심 식사: Union Ganadera Milanesa de Pollo, Hellmann's Mayonesa Clásica, Hamburguesas Vegetarianas. 저녁 식사: Knorr Sopa Quick. 간식/기타: La Paulina Queso de Crema Light, Riera Tostadas de Mesa, ENA Whey Protein (30g). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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