2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
|
576 kcal
|
지방: 30.50g | 단백질: 18.25g | 탄수화물: 62.52g.
아침 식사: a tal da Castanha Caju + Coco , La Pastina Bruschetta Pimentão e Jalapeño, Mirtilos, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Cozinha da Jaque Bolo Banana e Aveia, Saúde Energia Pão de Cenoura e Chia, Nespresso Café, Óleo de Coco, Canela, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Cozinha da Jaque Granola Low Carb, Manteiga (com Sal), Limão, Mamão Papaia. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|