2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1416 kcal
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지방: 54.28g | 단백질: 48.98g | 탄수화물: 178.82g.
점심 식사: Simply V Gartenkräuter Streichgenuss, REWE Beste Wahl Weizen Toastbrötchen (55g), Strauchtomaten, Petit Veganne Petit Lorraine, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein, Seeberger Pflaumen. 저녁 식사: Vemondo Vegane Maultaschen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Spitzpaprika, Rote Zwiebeln, Karotten, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. 간식/기타: Alnatura Gold Leinsamen, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos, Magnum Vegan Almond. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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