2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1463 kcal
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지방: 35.08g | 단백질: 40.83g | 탄수화물: 247.07g.
아침 식사: Stockmeyer Teewurst Fein, Laugenbrezeln, Mischkornbrot, True Fruits Smoothie Pink. 점심 식사: Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse, Cola (mit Koffein). 저녁 식사: Milfina Butter , Laugenbrezeln, Salami, REWE Bäcker Brötchen . 간식/기타: Haribo Cola Kracher. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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