2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
|
1059 kcal
|
지방: 49.02g | 단백질: 71.13g | 탄수화물: 85.97g.
아침 식사: Помидоры, Аисфер Правильное Молоко , Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вологодское Яйцо. 저녁 식사: Good Food Инжир Сушеный, Майонез, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|