vale.f80님의 저널, 2021년 09월 27일

2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.1 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
1831 kcal 지방: 62.46g | 단백질: 59.71g | 탄수화물: 277.69g.   아침 식사: Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Fichi, Biona Organic Zucchero di Cocco , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Pedon Farina di Riso, Fiocchi d'Avena, Funghi Champignon, Zucca Cotta, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Bonduelle Rucola, Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Semi di Canapa, Noci del Brasile. 점심 식사: Rossana Caramella . 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Baule Volante Olio di Semi di Lino, Topinambur, Cipolle, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pesca Noce. 더보기
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