2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1519 kcal
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지방: 42.00g | 단백질: 128.18g | 탄수화물: 155.81g.
아침 식사: Магнит Слива, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. 점심 식사: Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Капуста Тушеная без Масла, Творог 5%. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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марина коробовская님의 체중기록
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