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Ein ganzes Wochenende gefeiert, legt sich wohl auf die Hüfte
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91.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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1431 kcal
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지방: 39.13g | 단백질: 89.49g | 탄수화물: 175.03g.
아침 식사: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 점심 식사: Käse, Aldi Brötchen. 저녁 식사: Exquisa Quarkcreme, Bauernbrot, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Kaufland Salzstangen. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
So ist das, Ralf. 😉Aber: neue Woche, neuer Angriff.... 💪
2021년 09월 27일 작성이: evamartina
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Schönen guten Morgen, ja da muss man dann halt auch durch,aber mein Sohn hatte eine tolle Feier und es war einfach toll. Es dann nicht so schlimm
2021년 09월 27일 작성이: Cornerfarmer
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Genau, man muss auch "leben" 😊
2021년 09월 28일 작성이: evamartina
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Oh ja das darf man nicht vergessen. Wie geht es dir? Hattest ein angenehmes Wochenende genossen
2021년 09월 28일 작성이: Cornerfarmer
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Danke, mir geht's gut, Wochenende war arbeitsreich, Garten!!!!
2021년 09월 29일 작성이: evamartina
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