2014년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.9 kg
지금까지 감소한: 7.0 kg.
남은양: 45.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 28일:
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3712 kcal
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지방: 216.78g | 단백질: 217.83g | 탄수화물: 232.61g.
아침 식사: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Grapes. 점심 식사: Potato French Fries, Onion Rings (Breaded and Fried), Texas Roadhouse Bacon Cheeseburger. 저녁 식사: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Kroger Seasoned Spiral Fries, Tyson Foods Any'tizers Hot 'N Spicy Chicken Wings. 간식/기타: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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