2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
|
1173 kcal
|
지방: 55.38g | 단백질: 31.94g | 탄수화물: 135.78g.
아침 식사: Snickers Mini, Evercrisp Choco Cracs. 점심 식사: Alcachofas Cocidas (Frescas), Notco Not Mayo Garlic, Felipe Didier Empanadas de Espinaca Queso. 간식/기타: Dole Zanahoria Baby, Oreo Galletas Oreo, Snickers Mini, Yogen Fruz Helado. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|