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larissas.rocha
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2021년 09월 24일
larissas.rocha님의 저널, 2021년 09월 24일
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2021년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
94.9 kg
지금까지 감소한:
3.2 kg
.
남은양:
4.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 09월 24일:
305 kcal
지방: 5.47g | 단백질: 8.18g | 탄수화물: 58.35g.
아침 식사:
Molico Leite + Proteína, Melitta Capuccino Sabor Chocolate, Triunfo Bolacha Maizena, Maçã.
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609 kcal
운동:
하이킹 - 36 분, Apple Health - 23 시간 24 분.
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안정된 체중
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