2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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3105 kcal
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지방: 112.87g | 단백질: 141.52g | 탄수화물: 365.48g.
아침 식사: Hofburger Cremi Meersalz, Milsani Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Gekochtes Ei, Almtaler Laugenbrezeln. 점심 식사: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. 간식/기타: Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Peperoni-Salami, Alpenhain Back-Camembert Classic, Sondey Captain Rondo Kakao. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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