2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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1739 kcal
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지방: 64.12g | 단백질: 76.24g | 탄수화물: 228.13g.
아침 식사: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Оливковое Масло, Манная Крупа, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Перекресток Инжир Свежий, Pure Protein Chocolate Peanut Butter Bar. 점심 식사: Nestle Kit Kat (40г), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Магнит Банан, Лента Яблоко, Дыня, Вареное Яйцо, Помидоры, Тирамису ПП. 간식/기타: Магнит Морковь по-Корейски. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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