2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
|
1212 kcal
|
지방: 45.65g | 단백질: 97.43g | 탄수화물: 102.68g.
아침 식사: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Арбуз, 3 Fish Горбуша Кусочки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Пекинская Капуста, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Sen Soy Рисовая Бумага. 간식/기타: Ролл с Лососем. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|