2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
|
1089 kcal
|
지방: 37.79g | 단백질: 41.10g | 탄수화물: 110.72g.
아침 식사: Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Писаревский Хлеб Хлеб Полевой, Из Старой Деревни Чечил, Мясо Индейки. 점심 식사: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Сливки 10%. 저녁 식사: Bosca Вино Белое Сухое, Роллы Филадельфия. 간식/기타: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Виноград. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|