bron.kennedy님의 저널, 2021년 09월 26일

Poo👍🏻
66.7 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
589 kcal 지방: 16.99g | 단백질: 72.81g | 탄수화물: 32.86g.   아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), Tomatoes. 저녁 식사: Swiss Chard, Chicken Breast Meat. 간식/기타: Golden Delicious Apples, Bakers Provita. 더보기
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