2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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1234 kcal
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지방: 41.86g | 단백질: 57.32g | 탄수화물: 159.01g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рисовая каша. 점심 식사: Лента Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Кефир 2,5%, Котлета Куриная, Сметана , Помидоры. 저녁 식사: Магнит Слива, Лента Яблоко. 간식/기타: Виноград, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофе с Молоком, Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Сливы. 더보기
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안정된 체중
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