2021년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 26일:
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738 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 29.65g | 탄수화물: 55.70g.
아침 식사: 早安美芝城 巧克力吐司. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 萊爾富 茶葉蛋. 저녁 식사: 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 叉燒豚握壽司, 爭鮮 釀造醬油, 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 鮭魚生魚片. 간식/기타: 雪之戀 雪花餅. 더보기
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안정된 체중
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