2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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466 kcal
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지방: 13.82g | 단백질: 13.70g | 탄수화물: 74.56g.
아침 식사: Café com Açúcar, Veneza Panetone . 점심 식사: Bolo de Chocolate, Banana-da-Terra Madura Fervida, Repolho-Roxo, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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