2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1095 kcal
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지방: 34.75g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 157.57g.
아침 식사: Biscotti Frollini, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Burro Montato (Salato), Conad Fetta Biscottata. 점심 식사: Minestrone. 저녁 식사: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pane Bianco Tostato, Arrosto di Vitello. 간식/기타: Esselunga Naturama Banana , Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Uovo, Esselunga Banana, Dieta Dukan Crusca d'avena. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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