2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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1273 kcal
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지방: 36.67g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 175.41g.
점심 식사: Susine, Brodo di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Cipolle, Zucca, Cusaro Riso Integrale. 저녁 식사: Pesca Noce, Pane Integrale, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Carrefour Fiocchi di Avena, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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