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Ich kratze am Uhu 🥴…es bleibt spannend…
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100.2 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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870 kcal
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지방: 5.50g | 단백질: 43.74g | 탄수화물: 163.68g.
아침 식사: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Zentis Aachener Pflümli, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Gut & Günstig Skyr Natur, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee, K-Classic Baguette. 점심 식사: Nicolait Nico Natur Quark 0%, Birnen, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Vom Land Blütenhonig, Nektarinen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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