2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.2 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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755 kcal
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지방: 36.41g | 단백질: 31.75g | 탄수화물: 73.28g.
아침 식사: İncir Reçeli, Sütaş Labne, Yumurta Omleti, Gürsüt Lor Peyniri, Wasa Original. 점심 식사: Ülker Altınbaşak Light, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Ülker Simit Kraker. 저녁 식사: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Gedik Piliç Nugget , İskender Kebap. 간식/기타: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Nimet Süt Kaymaklı Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Sütaş Labne, Burch Karabuğday Patlağı . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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