2021년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 25일:
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802 kcal
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지방: 22.06g | 단백질: 68.72g | 탄수화물: 76.78g.
아침 식사: Reinert Hähnchenbrust mit Aprikose in Aspik, Kaffee mit Milch, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen, Gourmet Roastbeef. 점심 식사: Meine Mahlzeit Nudelauflauf. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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